A melhor e mais completa Academia em Inhumas com Treinamento Personalizado!

Personal Trainer

Na Alpha todos os treinos são personalizados. O Personal trainer montará um treino específico ao seu objetivo e te acompanhará durante a aula, motivando e te ajudando nos exercícios, para o alcance máximo do seu objetivo, além de evitar futuras lesões por erro de postura.

Avaliação Física

Será realizada avaliação física de bioimpedância, com equipamento especializado, que fornece dados extremamente importantes para acompanharmos seus resultados. A avaliação é repetida mensalmente para verificarmos seu processo evolutivo.

Aulão de Sábado

Quer mais um Bônus Super Especial?
Para motivar seu sabadão e não ficar sem treino no final de semana, nós oferecemos uma aula hiper animada em turma. Criamos um circuito funcional com musculação para dar aquele “up” a mais nos seus resultados.

Aplicativo de Treino

Você terá acesso ao nosso aplicativo de treino. Através dele é possível acompanhar suas fichas de treino personalizado, antes mesmo de vir a aula. É possível acompanhar os exercícios durante o treino, cronometrar período de descanso, séries realizadas, além de todo seu histórico de evolução nas avaliações físicas.

Quero ser Alpha

A Alpha iniciou de um grande sonho… Hoje, nós realizamos sonhos!

Tudo começou com o sonho de trazer para Inhumas algo nunca visto nesse seguimento. Atendimento de qualidade e resultados para as pessoas que correm atrás de seus sonhos, sim, trabalhamos com sonhos…

O sonho de voltar a usar aquela calça que tanto gosta, de usar uma roupa de banho sem sentir vergonha, de ter uma vida saudável. Foi através desse pensamento que a Alpha nasceu.

Desde o inicio pensamos em um atendimento totalmente diferente das academias tradicionais. Almejamos um atendimento personalizado e que trouxesse resultados eficazes e com muita luta a Alpha nasceu, buscando sempre um cuidado máximo com cada aluno, desde a recepção até os treinos com o personal trainer.

Hoje contamos com mais de 22 pessoas na equipe, crescemos, mas o sentido de tudo se mantém a cada dia… realizar o seu sonho.

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Visão

Sermos referência em treinamento personalizado no estado de Goiás.

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Missão

Transformarmos a musculação em momentos de felicidade e realizações!

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Valores

1. Sentimento de Dono: Somos um time apaixonado pelo nosso negócio e trabalhamos com autonomia, simplicidade e espírito empreendedor.

2. Foco no cliente: Temos compromisso de servir todos nossos clientes com empatia e integridade.

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Valores

3. Colaboração: Somos abertos a ouovir e entender nossos clientes, colaboradores e parceiros, estimulando a integração e a confiança entre todos.

4. Time excelente: Valorizamos a excelência e a dedicação, reconhecendo via meritocracia a importância de cada um na construção de nosso sucesso.

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Valores

5. Resultados hoje e sempre: Trabalhamos pelo presente e pelo longo prazo do nosso negócio, obstinados por resultados sustentáveis que constroem nosso legado.

Conheça nosso processo de iniciação

Aula Experimental

O primeiro passo para dar início são 2 aulas experimentais totalmente gratuitas para você conhecer na prática tudo que já te contei até aqui… e ter a experiência do que é “SER ALPHA”, além de conhecer seu personal e todo nosso espaço.

Anamnese

O segundo passo vai ser feito pelo seu personal em sua primeira aula. Serão realizadas perguntas específicas para conhecer seus objetivos, histórico, se possui lesões ou patologias. É realmente um processo primordial para saber onde você quer chegar e qual será o melhor caminho para chegar até seu resultado.

Avaliação Física

Em sua segunda aula já será feita a avaliação física. Será através do resultado da anamnese, mais o resultado desta avaliação física, que teremos as informações necessárias para realizar o planejamento da sua ficha de treino.

Treino personalizado

Em sua terceira aula, já teremos seu treino personalizado disponível para você no aplicativo. Todos os exercícios compostos no treino serão pensados para te ajudar a alcançar seu objetivos e no app você visualiza até mesmo fotos da execução, seu tempo de descanso, quantidade de séries e repetições. Seu treino será sempre renovado a cada de 3 ou 4 semanas para seguirmos sua evolução.

Horário Agendado

Seu horário será sempre agendado previamente, pois sempre manteremos o mesmo personal te acompanhando, isso também vai te ajudar a não faltar os treinos! Sim, sempre chegará antes da sua aula uma mensagem de confirmação para lembrar que seu personal te aguarda no horário determinado, mas fique tranquilo, esse horário é flexível e pode ser alterado caso precise.

Aulão de Sábado

O aulão de sábado é mediante agendamento prévio, realizado no seu aplicativo de treino. Os horários disponíveis aos sábados são às 07hs, 08hs e as 09hs e o agendamento é liberado toda sexta feira as 12hs. Depois de agendado é só vir e dar seu máximo, todo o resultado que você terá dependerá muito da sua dedicação aos treinos e alimentação.

Quero ser Alpha

Qual o seu objetivo? Nós te ajudamos a ir além!

Hipertrofia

Você deseja alcançar a sonhada Hipertrofia (conhecida como ganho de massa magra)? Então será planejado um programa de treinamento focado nesse objetivo acompanhado de sua ajuda com uma boa alimentação e dedicação.

Emagrecimento

Seu sonho é perder aqueles quilinhos indesejados? Quanto deseja perder? Vamos estabelecer uma meta alcançável e trabalhar em cima disso.

Reabilitação

Sente dores constantes? Coluna, joelho? Com musculação acompanhada do fortalecimento certo é possível reduzir ou acabar com suas dores.

Qualidade de Vida

Se seu objetivo é uma busca por vida mais saudável, regulação hormonal, qualidade de sono, então conseguimos te ajudar… Podemos juntos evitar os remédios e dores do futuro, através de uma busca adequada por qualidade para sua vida.

Quero alcançar meu objetivo